Dieta mediterránea

LA DIETA MEDITERRÁNEA LA MÁS SALUDABLE. Según demuestra el Estudio PREDIMED. Pulsa aquí


Nuestros Consejos saludables sobre la Dieta Mediterránea.

La dieta mediterránea from aulasaludable

FOLLETO Sobre La Dieta Mediterránea

Folleto: Dieta Mediterránea from aulasaludable

DIETA MEDITERRÁNEA Y SALUD CARDIOVASCULAR. Universidad Miguel Hernández de Elche (Alicante. España)

Conferencia Dr.M. Ángel Martínez. Catedrático de Medicina preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra.Dr. del grupo de investigación PREDIMED

https://www.youtube.com/watch?v=SAxEDp_6R3U

DECÁLOGO DE LA DIETA MEDITERRÁNEA.

Extraído de la Guía elaborada por el Ministerio de Agricultura, alimentación y medio ambiente. 

Gobierno de España

Pirámide de la Dieta Mediterránea. 

                                                   Fundación Dieta Mediterránea  

Dieta mediterránea: Un estilo de vida actual 
Una dieta muy nuestra. Nuestro mejor legado
Lo que dicen los expertos: "La dieta mediterránea contribuye a una alimentación más variada y equilibrada durante la edad escolar y, además, permite a los niños crecer con salud y mantener sus exigencias". 
Para saber más pulsa en la imagen

http://www.clubpezquenines.com/sites/default/files/Profesores.pdf

Aceite de oliva y Salud Cardiovascular. Eroski Consumer

Beneficios del aceite de oliva en la salud. El Dr. José López de Miranda, Catedrático de la Facultad de Medicina de la Universidad de Córdoba explica los beneficios del consumo de Aceites de Oliva dentro de la dieta mediterránea.

Los beneficios de la dieta mediterránea para los jóvenes.
No te pierdas este vídeo del Ministerios de Agricultura, alimentación  y Medio ambiente , 
que lleva tiempo difundiendo la importancia  de la dieta mediterránea a través de su página Web  http://www.alimentacion.es

La dieta mediterránea a examen

                                          https://www.youtube.com/watch?v=pMbmiHxra7I

 Videoteca de RTVE sobre documentales de la Dieta Mediterránea

Documentales Dieta Mediterránea

Dieta Mediterránea: Patrimonio inmaterial de la humanidad

Recuerda:

                 http://www.mediterraneamos.es/mediterraneamos/dieta-mediterranea




Calcula si tu alimentación es saludable con la siguiente pirámide
http://www.ocu.org/alimentacion/alimentos/calculadora/piramide-alimenticia/resultado


Información de interés: El contenido de este blog no sustituye, en ningún caso, la visita al Dietista-Nutricionista para la realización de una dieta saludable y adaptada a cada persona según su situación de salud y necesidades, ni la visita al médico para un correcto seguimiento de su enfermedad.