LA DIETA MEDITERRÁNEA LA MÁS SALUDABLE. Según demuestra el Estudio PREDIMED. Pulsa aquí
Nuestros Consejos saludables sobre la Dieta Mediterránea.
FOLLETO Sobre La Dieta Mediterránea
DIETA MEDITERRÁNEA Y SALUD CARDIOVASCULAR. Universidad Miguel Hernández de Elche (Alicante. España)
Conferencia Dr.M. Ángel Martínez. Catedrático de Medicina preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra.Dr. del grupo de investigación PREDIMED
Extraído de la Guía elaborada por el Ministerio de Agricultura, alimentación y medio ambiente.
Gobierno de España
Pirámide de la Dieta Mediterránea.
Fundación Dieta Mediterránea Dieta mediterránea: Un estilo de vida actual
Una dieta muy nuestra. Nuestro mejor legado
Lo que dicen los expertos: "La dieta mediterránea contribuye a una alimentación más variada y equilibrada durante la edad escolar y, además, permite a los niños crecer con salud y mantener sus exigencias".
Para saber más pulsa en la imagen
Aceite de oliva y Salud Cardiovascular. Eroski Consumer
Beneficios del aceite de oliva en la salud. El Dr. José López de Miranda, Catedrático de la Facultad de Medicina de la Universidad de Córdoba explica los beneficios del consumo de Aceites de Oliva dentro de la dieta mediterránea.
No te pierdas este vídeo del Ministerios de Agricultura, alimentación y Medio ambiente ,
que lleva tiempo difundiendo la importancia de la dieta mediterránea a través de su página Web http://www.alimentacion.es
La dieta mediterránea a examen
Videoteca de RTVE sobre documentales de la Dieta Mediterránea
Dieta Mediterránea: Patrimonio inmaterial de la humanidad
Recuerda:
http://www.mediterraneamos.es/mediterraneamos/dieta-mediterranea
Calcula si tu alimentación es saludable con la siguiente pirámide
http://www.ocu.org/alimentacion/alimentos/calculadora/piramide-alimenticia/resultado
Información de interés: El contenido de este blog no sustituye, en ningún caso, la visita al Dietista-Nutricionista para la realización de una dieta saludable y adaptada a cada persona según su situación de salud y necesidades, ni la visita al médico para un correcto seguimiento de su enfermedad.
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